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做完无痛人流后注意事项 做完无痛人流后注意事项
现在很多女性朋友做人流就是没有认识到人流带来的伤害，为了降低日常带来的不良影响，在日常一定要多加注意术后的保养。特别是在时候的一个月内，一定要注意阴部的清洁问题，避免因为人流影响了以后的生育能力，人流 ...
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缓解眼疲劳4个小窍门 缓解眼疲劳4个小窍门
1.眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。 2.眨眼法：头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次即可。 3.热冷敷交替法：一条毛巾浸热水，另一条浸冷水，热敷约5分钟再冷敷5分钟。 4.看远看近法 ...
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知道你胃不好 特地给你看的！ 知道你胃不好 特地给你看的！
养胃秘诀 ：一、养成良好的生活习惯少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、 ...
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哪些人是“准”糖尿病患者？ 哪些人是“准”糖尿病患者？
随着社会的发展，人们生活富裕了，吃得好，动得少，胖人多，这样，随之而来的是糖尿病后备军的大扩军。据了解，目前中国糖尿病患者已高达9240万人，而糖尿病前期患者更是高达1.5亿多人，必须引起高度警惕。糖 ...
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三七粉用开水冲还是温水冲以及它有哪些功效 三七粉用开水冲还是温水冲以及它有哪些功效
最近我的脸上长了好多的暗斑，我一直用化妆品掩盖着。可以越来越严重了，我的同事建议我服用一些三七粉，可是我不知到是用开水冲还是用温水冲，我的同事他也不是很了解，所以我就查了好多的资料。结果是用温水冲，我 ...
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5个超实用小技巧赶走头昏脑胀 5个超实用小技巧赶走头昏脑胀
春困夏乏秋打盹，夏天，人们容易困倦疲乏头昏脑胀，这是因为活动量不够，血液流通不畅，脑部供血不足造成的。现推荐几种适宜办公一族锻炼的方法，经实践检验很管用哦。咬牙切齿可拉动头部肌肉，促进头部血液循环进而 ...
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导致亚健康十大原因深层揭秘 导致亚健康十大原因深层揭秘
为什么会有亚健康状态，亚健康怎么办­亚健康状态的十大原因有以下，我们一起来看看吧！1、交通拥挤，住房紧张，办公室桌子靠桌子，使人们生活工作的物理空间过份窄小，独立的空间往往成为奢望。2、气、垃圾、工业 ...
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6小招可以预防抑郁症 6小招可以预防抑郁症
抑郁症原因是什么？导致抑郁症的因素有很多，其中哈佛大学的一项新研究发现，碳水化合物食用过多就易导致抑郁症，面食是人们常吃的主食，而经常吃面包、薯条等面食的女性在监测之后发现她们患上抑郁症的风险更高，并 ...
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补肾的泡脚药有哪些呢？ 补肾的泡脚药有哪些呢？
肾的健康对于每一个人都是非常重要的，平时一定要呵护好肾脏，发现肾不好的朋友在晚上泡脚的时候可以适度的使用一些对于滋养肾脏比较好的中草药，平时还应该注意适当的休息，下面我们一起来了解比较常见的一些可以通 ...
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生活中致人早死的六件事 你肯定做过 生活中致人早死的六件事 你肯定做过
一、每天睡够8小时会加速死亡睡眠不足所带来的害处，相信我们都耳熟能详了：精力不济、反应迟钝、记忆力衰退、免疫力降低，甚至是机体的过早衰老，目前最普遍的说法是，一个成年人应该拥有的睡眠时间是7至8个小时 ...
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